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りんぐる×StayHome

りんぐる × StayHome

会員の皆様へ
新型ウイルスの影響で外出自粛となった2020年に、りんぐるの人気講師のエクササイズ動画をお送りしました。
まだまだ自由に外出や活動ができない日々にストレスが溜まることもあるかと思います。そんな時にはこの動画を見ながらおうちでエクササイズはいかがでしょうか。
りんぐる会員の皆様限定で公開しています。
どうぞ有意義にご活用いただき、健康生活にお役立てください。

StayHome×りんぐる 
はじめてのヨガ(高橋歩実先生) 第1弾

StayHome×りんぐる 
はじめてのヨガ(高橋歩実先生) 第2弾

StayHome×りんぐる 
はじめてのヨガ(高橋歩実先生) 第3弾

StayHome×りんぐる 
はじめてのヨガ(高橋歩実先生) 第4弾

りんぐる × StayHome 
姿勢改善〜ひざ痛・腰痛予防〜(石田まり子先生)vol.01

りんぐる × StayHome 
姿勢改善〜ひざ痛・腰痛予防〜(石田まり子先生)vol.02

りんぐる × StayHome 
姿勢改善〜ひざ痛・腰痛予防〜(石田まり子先生)vol.03

りんぐる × StayHome 
姿勢改善〜ひざ痛・腰痛予防〜(石田まり子先生)vol.04

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