■2019/12/14 りんぐるなぞなぞ問題495をアップしました。
■2019/12/06 りんぐるなぞなぞ問題494をアップしました。
■2019/11/29 りんぐるなぞなぞ問題493をアップしました。
■2019/11/24 りんぐるなぞなぞ問題492をアップしました。
■2019/11/15 りんぐるなぞなぞ問題491をアップしました。
■2019/11/09 りんぐるなぞなぞ問題490をアップしました。
■2019/11/02 りんぐるなぞなぞ問題489をアップしました。
■2019/10/30 りんぐるプログラム会場変更のお知らせ
■2019/10/30 お問い合わせ先変更のお知らせ
■2019/10/30 プログラム予定表（12月〜3月）をアップしました。
■2019/10/26 りんぐるなぞなぞ問題488をアップしました。
■2019/10/24 「ピラティス」プログラム指導者変更のお知らせ
■2019/10/19 りんぐるなぞなぞ問題487をアップしました。
■2019/10/12 りんぐるなぞなぞ問題486をアップしました。
■2019/10/11 台風19号接近のため、健康運動教室、ジュニア陸上教室、RECカヌークラブを休講いたします。
■2019/10/04 りんぐるなぞなぞ問題485をアップしました。
■2019/09/27 りんぐるなぞなぞ問題484をアップしました。
■2019/09/26 「ZUMBA（ズンバ）」プログラム・指導者変更のお知らせ
■2019/09/25 「ピラティス」プログラム指導者変更のお知らせ
■2019/09/20 りんぐるなぞなぞ問題483をアップしました。
■2019/09/17 「バドミントン」休講のお知らせ
■2019/09/14 りんぐるなぞなぞ問題482をアップしました。
■2019/09/11 フライデーフットサル開催！！参加チーム募集！
■2019/09/06 りんぐるなぞなぞ問題481をアップしました。
■2019/09/06 ヒップホップダンス（後期）教室開催！！参加者募集！
■2019/09/05 プログラム予定表（10月〜11月）をアップしました。
■2019/09/03 「みんなの時間」「みんなの簡単エアロ」「エンジョイ基礎トレ」休講のお知らせ
■2019/09/01 とってもお得な！！プログラム参加券割引キャンペーン
■2019/09/01 三条市スポーツ協会広報紙「スポーツの広場28号」をアップしました。（三条市スポーツ協会のサイトへ⇒）
■2019/08/31 りんぐるなぞなぞ問題480をアップしました。
■2019/08/24 りんぐるなぞなぞ問題479をアップしました。
■2019/08/17 りんぐるなぞなぞ問題478をアップしました。
■2019/08/05 りんぐるなぞなぞ問題477をアップしました。
■2019/07/26 りんぐるなぞなぞ問題476をアップしました。
■2019/07/19 りんぐるなぞなぞ問題475をアップしました。
■2019/07/18 「ピラティス」プログラム指導者変更のお知らせ
■2019/07/12 りんぐるなぞなぞ問題474をアップしました。
■2019/07/11 毎年大好評！夏休みわいわい体育教室開催参加者募集！
■2019/07/06 りんぐるなぞなぞ問題473をアップしました。
■2019/06/28 りんぐるなぞなぞ問題472をアップしました。
■2019/06/21 カラダの約90％の筋肉を活用する全身運動！ ウォーキングより高い運動効果！
ノルディック・ウォーク体験教室開催！！参加者募集！
■2019/06/21 りんぐるなぞなぞ問題471をアップしました。
■2019/06/20 「ZUMBA（ズンバ）」プログラム・指導者変更のお知らせ
■2019/06/14 りんぐるなぞなぞ問題470をアップしました。
■2019/06/14 ピラティススクール開催！！参加者募集！
■2019/06/13 本日開催予定の「ZUMBA（ズンバ）」プログラム・指導者変更のお知らせ
■2019/06/07 りんぐるなぞなぞ問題469をアップしました。
■2019/06/07 りんぐるの運営に参加しませんか？「りんぐる運営会員」募集！
■2019/05/31 りんぐるなぞなぞ問題468をアップしました。
■2019/05/24 りんぐるなぞなぞ問題467をアップしました。
■2019/05/22 フライデーフットサル開催！！参加チーム募集！
■2019/05/18 りんぐるなぞなぞ問題466をアップしました。
■2019/05/11 りんぐるなぞなぞ問題465をアップしました。
■2019/05/07 「笑・健・美エアロビクス」指導者変更のお知らせ
■2019/05/03 りんぐるなぞなぞ問題464をアップしました。
■2019/04/26 市民スポーツ教室エントリーフォームでの受付を5月6日まで延長いたします。
■2019/04/26 ゴールデンウィーク事務局お休みのお知らせ
■2019/04/19 りんぐるなぞなぞ問題463をアップしました。
■2019/04/19 初心者のための「野球あそび教室」参加者募集！
■2019/04/19 定員制プログラム「キッズ・ジュニアユーステニス（硬式）」「キッズバスケ」のチラシができました。
■2019/04/18 市民スポーツ教室「運動あそび」は定員に達したため受付を締め切りました。
■2019/04/13 りんぐるなぞなぞ問題462をアップしました。
■2019/04/08 市民スポーツ教室「ジュニアバドミントン」「幼児運動あそび」は定員に達したため受付を締め切りました。
■2019/04/01 60歳からの「貯筋運動教室」参加者募集！
■2019/04/01 りんぐるLINE@はじめました。詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい。
■2019/04/01 2019ガイドブックをアップしました。（2019ガイドブックのダウンロード↓）
■2019/03/20 3月16日、「りんぐる懇親会」を開催いたしました。（ヒップホップダンスの動画もあります）
■2019/03/15 りんぐる2019ガイドブック中の「エンジョイ基礎トレ」の訂正
■2019/03/15 りんぐるなぞなぞ問題461をアップしました。
■2019/03/14 プログラム予定表（4月〜9月）をアップしました。
■2019/03/11 2019年度市民スポーツ教室は4月2日より受付開始です。
■2019/03/08 りんぐるなぞなぞ問題460をアップしました。
■2019/03/06 とってもお得な！！プログラム参加券割引キャンペーンがさらに!さらに!!お得に!!!!!
■2019/03/05 ノルディック・ウォーク体験教室開催！！参加者募集！
■2019/03/01 りんぐるなぞなぞ問題459をアップしました。
■2019/03/01 平成31年度（2019年）更新手続きは3月11日より受付開始！
■2019/02/26 ピラティススクール開催！！参加者募集！
■2019/02/25 10周年記念『りんぐる懇親会』3月16日開催！！参加者募集！
ディズニーランドペア入場券など豪華景品が当たるビンゴ大会もあり！！
■2019/02/22 りんぐるなぞなぞ問題458をアップしました。
■2019/02/15 りんぐるなぞなぞ問題457をアップしました。
■2019/02/14 「笑・健・美エアロビクス」プログラム・指導者変更のお知らせ
■2019/02/08 フライデーフットサル開催！！参加チーム募集！
■2019/02/08 りんぐるなぞなぞ問題456をアップしました。
■2019/02/01 りんぐるなぞなぞ問題455をアップしました。
■2019/01/25 りんぐるなぞなぞ問題454をアップしました。
■2019/01/21 全国大会準優勝のBEFEEMOSS「NAOYA」が教えるブレイクダンス教室開催！！参加者募集！
■2019/01/18 りんぐるなぞなぞ問題453をアップしました。
■2019/01/12 りんぐるなぞなぞ問題452をアップしました。
■2019/01/07 【予定表の訂正】1/8キッズバスケ、1/9バドミントンはお休みです。
■2018/12/28 とってもお得な！！プログラム参加券割引キャンペーン
■2018/12/14 りんぐるなぞなぞ問題451をアップしました。
■2018/12/07 60歳からの「貯筋運動教室」参加者募集！
■2018/12/07 りんぐるなぞなぞ問題450をアップしました。
■2018/12/01 りんぐるなぞなぞ問題449をアップしました。
■2018/11/24 りんぐるなぞなぞ問題448をアップしました。
■2018/11/17 りんぐるなぞなぞ問題447をアップしました。
■2018/11/09 りんぐるなぞなぞ問題446をアップしました。
■2018/11/08 フライデーフットサル開催！！参加チーム募集！
■2018/11/08 「姿勢改善 ひざ痛・腰痛予防」指導者変更のお知らせ
■2018/11/02 りんぐるなぞなぞ問題445をアップしました。
■2018/10/26 りんぐるなぞなぞ問題444をアップしました。
■2018/10/20 りんぐるなぞなぞ問題443をアップしました。
■2018/10/13 りんぐるなぞなぞ問題442をアップしました。
■2018/10/05 りんぐるなぞなぞ問題441をアップしました。
■2018/10/01 フライデーフットサル開催！！参加チーム募集！
■2018/09/28 りんぐるなぞなぞ問題440をアップしました。
■2018/09/27 りんぐるプログラムカレンダーをアップしました。
■2018/09/21 りんぐるなぞなぞ問題439をアップしました。
■2018/09/21 ノルディック・ウォーク体験教室開催！！参加者募集！
■2018/09/15 りんぐるなぞなぞ問題438をアップしました。
■2018/09/13 60歳からの「貯筋運動教室」参加者募集！
■2018/09/13 「ピラティス」日程変更のお知らせ
■2018/09/10 ヒップホップダンス（後期）教室開催！！参加者募集！
■2018/09/08 旧第一中学校体育館工事によるフィットネスプログラムについてのお知らせ
■2018/09/08 旧第一中学校体育館工事による定員制プログラム日程変更のお知らせ
■2018/09/08 「はじめてのヨガ」指導者変更のお知らせ
■2018/09/08 プログラム予定表（10月〜3月）をアップしました。
■2018/09/08 りんぐるなぞなぞ問題437をアップしました。
■2018/09/04 台風のためキッズバスケ、みんなのリフレッシュエアロを休講いたします。
■2018/09/01 りんぐる10周年記念お友達紹介キャンペーン
■2018/09/01 プログラム参加券割引キャンペーン
■2018/09/01 いまだけ！入会金無料
■2018/09/01 りんぐるなぞなぞ問題436をアップしました。
■2018/08/24 りんぐるなぞなぞ問題435をアップしました。
■2018/08/18 りんぐるなぞなぞ問題434をアップしました。
■2018/08/04 りんぐるなぞなぞ問題433をアップしました。
■2018/07/28 りんぐるなぞなぞ問題432をアップしました。
■2018/07/24 市民スポーツ教室「運動あそび教室（小学生・幼児）」日程変更のお知らせ
■2018/07/23 「さわやか健康3B体操」7月31日（火）プログラム実施！予定表の訂正ですm(_ _)
■2018/07/21 りんぐるなぞなぞ問題431をアップしました。
■2018/07/13 全国大会準優勝のBEFEEMOSS「NAOYA」が教えるブレイクダンス教室開催！！参加者募集！
■2018/07/13 夏休みわいわい体育教室開催参加者募集！
■2018/07/13 深呼吸で気分さわやか！「朝ヨガ」《8/7・21・28》
■2018/07/13 みんなの時間、会員は無料！非会員の方は《8月限定 100円》！
■2018/07/13 りんぐるなぞなぞ問題430をアップしました。
■2018/07/07 りんぐるなぞなぞ問題429をアップしました。
■2018/06/30 マンデーフットサルカップ開催！！参加チーム募集！
■2018/06/29 りんぐるなぞなぞ問題428をアップしました。
■2018/06/23 りんぐるなぞなぞ問題427をアップしました。
■2018/06/16 ピラティススクール開催！！参加者募集！
■2018/06/16 りんぐるなぞなぞ問題426をアップしました。
■2018/06/09 りんぐるなぞなぞ問題425をアップしました。
■2018/06/07 プログラム予定表（4月〜9月）をアップしました。
■2018/06/02 りんぐるなぞなぞ問題424をアップしました。
■2018/05/25 りんぐるなぞなぞ問題423をアップしました。
■2018/05/18 りんぐるなぞなぞ問題422をアップしました。
■2018/05/17 「バレトン」日程変更のお知らせ
■2018/05/16 「ピラティス」日程変更のお知らせ
■2018/05/16 運営をお手伝いしてくださる「りんぐる運営会員」を募集します！
■2018/05/11 りんぐるなぞなぞ問題421をアップしました。
■2018/05/01 市民スポーツ教室「ジュニア陸上」は定員に達したため受付を締め切りました。
■2018/04/27 りんぐるなぞなぞ問題420をアップしました。
■2018/04/26 市民スポーツ教室「運動あそび」「幼児運動あそび」「ジュニア柔道」「ジュニア陸上」「ジュニアランニング」受付中！
■2018/04/20 貯筋運動教室「島田教室」「下田教室」参加者募集！
■2018/04/20 りんぐるなぞなぞ問題419をアップしました。
■2018/04/18 市民スポーツ教室「ジュニアバレーボール」は定員に達したため受付を締め切りました。
■2018/04/17 市民スポーツ教室「ジュニアバドミントン」は定員に達したため受付を締め切りました。
■2018/04/14 りんぐるなぞなぞ問題418をアップしました。
■2018/04/02 平成30年度市民スポーツ教室受付開始！
■2018/03/23 「バレトン」日程変更のお知らせ
■2018/03/23 3月20日、りんぐるクラブミーティングを開催いたしました。
■2018/03/16 りんぐる新規ご入会の受付開始です。大勢の皆様のご入会をお待ちしています。
■2018/03/16 ヒップホップダンス（前期）教室開催！！参加者募集！
■2018/03/16 2018クラブガイドブックをアップしました。
■2018/03/12 りんぐる会員の更新（継続）受付開始いたします。
■2018/03/09 りんぐるなぞなぞ問題417をアップしました。
■2018/03/07 りんぐるクラブミーティングを開催します。大勢の皆様のご参加をお待ちしています。
■2018/03/02 りんぐるなぞなぞ問題416をアップしました。
■2018/02/27 「ピラティス」日程変更のお知らせ
■2018/02/23 りんぐるなぞなぞ問題415をアップしました。
■2018/02/17 りんぐるなぞなぞ問題414をアップしました。
■2018/02/15 元プロボクサーが教える！ビギナーボクシング教室開催！！参加者募集！
■2018/02/15 全国大会準優勝のBEFEEMOSS「NAOYA」が教えるブレイクダンス教室開催！！参加者募集！
■2018/02/09 りんぐるなぞなぞ問題413をアップしました。
■2018/02/09 大雪のためフットサル、ヒップホップダンスを休講いたします。
■2018/02/08 大雪のためはじめてのヨガ、初心者ソフトテニスを休講いたします。
■2018/02/07 大雪のためリラックス骨盤ストレッチ夜間、みんなの時間《水曜》を休講いたします。
■2018/02/07 大雪のためバドミントン、キッズテニス（硬式）、初心者硬式テニスを休講いたします。
■2018/02/06 大雪のためキッズバスケを休講いたします。
■2018/02/06 「バレトン」日程変更のお知らせ
■2018/02/06 会場の都合によりバレトンを休講いたします。
■2018/02/06 会場の都合によりさわやか健康3B体操、みんなの時間《火曜》、みんなの簡単エアロ、エンジョイ基礎トレを休講いたします。
■2018/02/02 りんぐるなぞなぞ問題412をアップしました。
■2018/01/31 会場の都合によりみんなの簡単エアロ、エンジョイ基礎トレを休講いたします。
■2018/01/29 ノルディック・ウォーク体験教室開催！！参加者募集！
■2018/01/29 ピラティススクール開催！！参加者募集！
■2018/01/26 りんぐるなぞなぞ問題411をアップしました。
■2018/01/19 りんぐるなぞなぞ問題410をアップしました。
■2018/01/19 今なら、『回数券(6回分)』がさらに！お得に！！
■2018/01/12 りんぐるなぞなぞ問題409をアップしました。
■2018/01/12 大雪のため、フットサル、ヒップホップダンスを休講いたします。
■2017/12/11 貯筋運動教室「下田教室」「栄教室」参加者募集！
■2017/12/11 年末年始のお休みのお知らせをアップしました。
■2017/12/09 りんぐるなぞなぞ問題408をアップしました。
■2017/12/01 りんぐるなぞなぞ問題407をアップしました。
■2017/11/24 りんぐるなぞなぞ問題406をアップしました。
■2017/11/24 「バレトン」日程変更のお知らせ
■2017/11/17 りんぐるなぞなぞ問題405をアップしました。
■2017/11/11 りんぐるなぞなぞ問題404をアップしました。
■2017/11/05 りんぐるなぞなぞ問題403をアップしました。
■2017/10/27 りんぐるなぞなぞ問題402をアップしました。
■2017/10/20 りんぐるなぞなぞ問題401をアップしました。
■2017/10/13 りんぐるなぞなぞ問題400をアップしました。
■2017/10/07 りんぐるなぞなぞ問題399をアップしました。
■2017/10/06 マンデーフットサルカップ開催！！参加チーム募集！
■2017/09/29 りんぐるなぞなぞ問題398をアップしました。
■2017/09/23 りんぐるなぞなぞ問題397をアップしました。
■2017/09/19 「キッズサッカー」日程変更のお知らせ
■2017/09/15 りんぐるなぞなぞ問題396をアップしました。
■2017/09/09 りんぐるなぞなぞ問題395をアップしました。
■2017/09/03 りんぐるなぞなぞ問題394をアップしました。
■2017/08/28 りんぐるなぞなぞ問題393をアップしました。
■2017/08/19 りんぐるなぞなぞ問題392をアップしました。
■2017/08/10 貯筋運動教室「島田教室」「下田教室」「栄教室」参加者募集！
■2017/08/10 木曜みんなの時間「初心者英会話教室」開催。りんぐる会員・貯筋運動教室参加者無料！！
■2017/08/10 「キッズサッカー」日程変更のお知らせ
■2017/08/05 りんぐるなぞなぞ問題391をアップしました。
■2017/07/29 りんぐるなぞなぞ問題390をアップしました。
■2017/07/28 9月19日の「みんなのリフレッシュエアロ」が休講となります。
■2017/07/22 りんぐるなぞなぞ問題389をアップしました。
■2017/07/21 プログラム予定表（10月〜3月）をアップしました。
■2017/07/18 避難勧告が発令されたため、さわやか健康3B体操、ピラティス、みんなの時間（火曜）を休講いたします。
■2017/07/15 りんぐるなぞなぞ問題388をアップしました。
■2017/07/12 ピラティススクール【短期集中開催】参加者募集中！
■2017/07/10 りんぐる親睦『バーベーキュー大会』開催！！会員さん＆指導者さん＆ご家族さん！参加者募集！
■2017/07/10 夏休みわいわい体育教室開催参加者募集！
■2017/07/10 「朝ヨガ」やります！《8/4・18・25》
■2017/07/10 みんなの時間が非会員の方も参加しやすくなります！《8月限定》
■2017/07/08 りんぐるなぞなぞ問題387をアップしました。
■2017/07/07 「姿勢改善 ひざ痛・腰痛予防」「笑・健・美エアロビクス」指導者変更のお知らせ
■2017/07/03 2次避難勧告が発令されたため、キッズサッカー、ジュニアバドミントン(市民スポーツ教室)を休講いたします。
■2017/07/03 2次避難勧告が発令されたため、ZUMBA(ズンバ)、貯筋運動下田教室を休講いたします。
■2017/07/01 りんぐるなぞなぞ問題386をアップしました。
■2017/06/24 りんぐるなぞなぞ問題385をアップしました。
■2017/06/17 りんぐるなぞなぞ問題384をアップしました。
■2017/06/10 りんぐるなぞなぞ問題383をアップしました。
■2017/06/07 市民スポーツ教室「ジュニアラクロス体験会」開催！参加者募集！
■2017/06/03 りんぐるなぞなぞ問題382をアップしました。
■2017/05/27 りんぐるなぞなぞ問題381をアップしました。
■2017/05/26 「みんなの時間」は会員以外の方も参加できます。お友達を誘って一緒にどうぞ！
■2017/05/20 りんぐるなぞなぞ問題380をアップしました。
■2017/05/18 90％の筋肉を活用する全身運動！「ノルディック・ウォーク体験」開催！参加者募集！
■2017/05/13 りんぐるなぞなぞ問題379をアップしました。
■2017/05/06 マンデーフットサルカップ開催！！参加チーム募集！
■2017/04/29 りんぐるなぞなぞ問題378をアップしました。
■2017/04/22 りんぐるなぞなぞ問題377をアップしました。
■2017/04/17 市民スポーツ教室「ジュニアバレーボール」は受付終了となりました。
■2017/04/15 りんぐるなぞなぞ問題376をアップしました。
■2017/04/13 市民スポーツ教室「ジュニアバドミントン」は受付終了となりました。
■2017/04/13 定員制プログラム「キッズテニス（硬式）」は三条市テニス協会共催事業となりました。
■2017/04/10 市民スポーツ教室「ジュニアバドミントン」の開講日が変更になりました。
■2017/04/04 市民スポーツ教室、4月10日より申し込み受付開始！
■2017/03/30 今なら、『回数券(6回分)』がさらに！お得に！！
■2017/03/30 りんぐる新規ご入会・会員更新（継続）申し込み受付中！
■2017/03/30 プログラム予定表（4月〜9月）をアップしました。
■2017/03/30 「貯筋運動教室」・「貯筋運動下田教室」参加者募集！
■2017/03/30 「ヒップホップダンス前期」参加者募集！
■2017/03/30 ヒップホップダンス教室「アオーレde舞おーれ！」に出演！（外部サイトへ）
■2017/03/25 りんぐるなぞなぞ問題375をアップしました。
■2017/03/18 りんぐるなぞなぞ問題374をアップしました。
■2017/03/11 りんぐるなぞなぞ問題373をアップしました。
■2017/03/04 りんぐるなぞなぞ問題372をアップしました。
■2017/02/25 りんぐるなぞなぞ問題371をアップしました。
■2017/02/24 「エアロビクス夜間」会場変更のお知らせ
■2017/02/22 りんぐるクラブミーティングを初開催！大勢の皆様のご参加をお待ちしています。
■2017/02/18 りんぐるなぞなぞ問題370をアップしました。
■2017/02/17 「バレトン」指導者変更のお知らせ
■2017/02/12 りんぐるなぞなぞ問題369をアップしました。
■2017/02/05 ブレイクダンス教室教室開催！！参加者募集！
■2017/02/04 りんぐるなぞなぞ問題368をアップしました。
■2017/01/28 りんぐるなぞなぞ問題367をアップしました。
■2017/01/21 りんぐるなぞなぞ問題366をアップしました。
■2017/01/20 ノルディック・ウォーク体験教室開催！！参加者募集！
■2017/01/14 りんぐるなぞなぞ問題365をアップしました。
■2017/01/13 ビギナーボクシング教室開催！！参加者募集！
■2017/01/13 マンデーフットサルカップ開催！！参加チーム募集！
■2017/01/07 りんぐるなぞなぞ問題364をアップしました。
■2017/01/04 ピラティススクール【短期集中開催】参加者募集中！
■2016/12/28 今なら、『回数券(6回分)』がさらに！お得に！！
■2016/12/20 「エアロビクス夜間」会場変更のお知らせ
■2016/12/17 りんぐるなぞなぞ問題363をアップしました。
■2016/12/10 りんぐるなぞなぞ問題362をアップしました。
■2016/12/03 りんぐるなぞなぞ問題361をアップしました。
■2016/12/01 「60歳からの貯筋運動教室」効果測定結果をアップしました。
■2016/11/26 りんぐるなぞなぞ問題360をアップしました。
■2016/11/19 りんぐるなぞなぞ問題359をアップしました。
■2016/11/12 りんぐるなぞなぞ問題358をアップしました。
■2016/11/05 りんぐるなぞなぞ問題357をアップしました。
■2016/11/04 「60歳からの貯筋運動教室」12月8日スタート参加者募集！ ♪みんなで伸ばそう健康寿命♪
■2016/10/29 りんぐるなぞなぞ問題356をアップしました。
■2016/10/24 「ピラティス」指導者変更のお知らせ
■2016/10/22 りんぐるなぞなぞ問題355をアップしました。
■2016/10/15 りんぐるなぞなぞ問題354をアップしました。
■2016/10/08 りんぐるなぞなぞ問題353をアップしました。
■2016/10/02 「ヒップホップダンス」マルシェステージイベントに登場！(YouTube動画あり)
■2016/09/30 りんぐるなぞなぞ問題352をアップしました。
■2016/09/27 りんぐるがマルシェに出店！マルシェ特典あり！！「ヒップホップダンス」もステージイベントに登場
■2016/09/24 「ズンバ」会場・内容変更のお知らせ
■2016/09/24 「エアロビクス夜間」会場変更のお知らせ
■2016/09/24 「さわやか健康教室バレトン」指導者変更のお知らせ
■2016/09/24 「さわやか健康教室3B」指導者変更のお知らせ
■2016/09/23 りんぐるなぞなぞ問題351をアップしました。
■2016/09/19 マンデーフットサルカップ開催！！参加チーム募集！
■2016/09/16 りんぐるなぞなぞ問題350をアップしました。
■2016/09/15 大好評！！「ヒップホップダンス後期」10月3日より募集開始！！30名限定！
■2016/09/10 りんぐるなぞなぞ問題349をアップしました。
■2016/09/06 楽々ウォーキング！でも全身運動！！ノルディックウォーク参加者募集！
■2016/09/02 りんぐるなぞなぞ問題348をアップしました。
■2016/09/01 いまがお得！！『会費20％OFF！キャンペーン』実施中！
■2016/08/27 りんぐるなぞなぞ問題347をアップしました。
■2016/08/19 りんぐるなぞなぞ問題346をアップしました。
■2016/08/17 10月〜3月のプログラム予定表をアップいたしました。
■2016/08/13 りんぐるなぞなぞ問題345をアップしました。
■2016/08/12 「60歳からの貯筋運動教室」参加者募集！ ♪みんなで伸ばそう健康寿命♪
■2016/08/06 りんぐるなぞなぞ問題344をアップしました。
■2016/07/30 りんぐるなぞなぞ問題343をアップしました。
■2016/07/23 りんぐるなぞなぞ問題342をアップしました。
■2016/07/22 昨年も大好評！夏休みわいわい体育教室【運動あそび&英会話】参加者募集！
■2016/07/20 「姿勢改善」指導者変更のお知らせ
■2016/07/15 りんぐるなぞなぞ問題341をアップしました。
■2016/07/08 りんぐるなぞなぞ問題340をアップしました。
■2016/07/02 りんぐるなぞなぞ問題339をアップしました。
■2016/07/01 「エアロビクス夜間」会場変更のお知らせ
■2016/07/01 りんぐる事務局は旧一中体育館に移転いたしました。
■2016/06/27 「フラダンス夜間」指導者変更、休講のお知らせ
■2016/06/25 りんぐるなぞなぞ問題338をアップしました。
■2016/06/23 三条市総合体育館の閉館に伴う「施設利用申込み等受付窓口移転のお知らせ」((一社)三条市体育協会のサイトへ⇒)
■2016/06/18 りんぐるなぞなぞ問題337をアップしました。
■2016/06/16 7月6日、栄体育館のトレーニングルームが利用停止となります。((一社)三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2016/06/11 りんぐるなぞなぞ問題336をアップしました。
■2016/06/07 「姿勢改善」指導者変更のお知らせ
■2016/06/07 「さわやか健康教室バレトン」「りんぐる自由開放」「エアロビクス午前」「トレーニング初級入門」会場変更のお知らせ
■2016/06/04 りんぐるなぞなぞ問題335をアップしました。
■2016/06/03 ピラティススクール【短期集中開催】参加者募集中！
■2016/05/28 りんぐるなぞなぞ問題334をアップしました。
■2016/05/24 カヌー教室参加者募集！1回参加もOK！
■2016/05/21 「姿勢改善」指導者変更のお知らせ
■2016/05/21 りんぐるなぞなぞ問題333をアップしました。
■2016/05/19 ソレイユ三条駐車場ご利用に際しての注意事項について
■2016/05/14 りんぐるなぞなぞ問題332をアップしました。
■2016/05/10 7月〜9月のプログラム予定表をアップいたしました。
■2016/05/07 りんぐるなぞなぞ問題331をアップしました。
■2016/05/02 定員制プログラムは定員に達するまで参加者を募集いたします。
■2016/05/02 定員制プログラム「初心者ソフトテニス」の抽選結果をアップしました。
■2016/04/28 定員制プログラム「キッズテニス」「ジュニアユーステニス」「硬式テニス」「バドミントン」の抽選結果をアップしました。
■2016/04/27 定員制プログラム「キッズバスケ」の抽選結果をアップしました。
■2016/04/25 定員制プログラム「フットサル」の抽選結果をアップしました。
■2016/04/23 りんぐるなぞなぞ問題330をアップしました。
■2016/04/16 カヌー教室参加者募集！
■2016/04/12 プログラムが無料！無料体験日ならどなたでも無料でご参加いただけます。
■2016/04/12 ヒップホップダンスがリニューアル！参加者募集中！
■2016/04/12 平成28年度プログラム案内をアップいたしました。
「定員制プログラム」「フィットネスプログラム」「オープンメニュー」「共催プログラム」「市民スポーツ教室」会員・参加者募集中！
■2016/04/12 りんぐるなぞなぞ問題329をアップしました。
■2016/03/28 栄体育館のランニングマシン利用停止について((一社)三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2016/03/26 りんぐるなぞなぞ問題328をアップしました。
■2016/03/22 事務所引っ越しに伴う休講のお知らせ
■2016/03/22 4月〜6月のプログラム予定表をアップいたしました。
■2016/03/22 2016クラブガイドブックをアップいたしました。
■2016/03/19 りんぐるなぞなぞ問題327をアップしました。
■2016/03/11 りんぐるなぞなぞ問題326をアップしました。
■2016/03/05 りんぐるなぞなぞ問題325をアップしました。
■2016/02/27 りんぐるなぞなぞ問題324をアップしました。
■2016/02/24 3月1日より体育文化センター開催のプログラムの会場が変わります。
■2016/02/24 H28年度より会員登録の自動更新を廃止します。
■2016/02/24 H28年度より65歳以上の方のスポーツ安全保険の掛金が変わります。
■2016/02/24 H28年度プログラム・会費はクラブパンフレットなどでお知らせします。
■2016/02/20 りんぐるなぞなぞ問題323をアップしました。
■2016/02/14 りんぐるなぞなぞ問題322をアップしました。
■2016/02/06 りんぐるなぞなぞ問題321をアップしました。
■2016/01/30 りんぐるなぞなぞ問題320をアップしました。
■2016/01/27 「運動あそび教室」2月23日は休講、3月8日に変更となります。
■2016/01/27 「おなかシェイプビクス」指導者変更のお知らせ
■2016/01/23 りんぐるなぞなぞ問題319をアップしました。
■2016/01/20 2月11日にジャンボカルタ大会が開催されます。ただいま参加者募集中！
■2016/01/20 ピラティスは1月26日(火)休講となります。
■2016/01/19 「ズンバ」指導者変更のお知らせ
■2016/01/16 りんぐるなぞなぞ問題318をアップしました。
■2016/01/10 りんぐるなぞなぞ問題317をアップしました。
■2016/01/04 ノルディック・ウォーク体験教室開催。参加者募集
■2016/01/01 りんぐるなぞなぞ問題316をアップしました。
■2016/01/01 あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。
■2015/12/24 ピラティススクール開催。参加者募集
■2015/12/16 年末年始のお休みのお知らせをアップしました。
■2015/12/12 りんぐるなぞなぞ問題315をアップしました。
■2015/12/06 りんぐるなぞなぞ問題314をアップしました。
■2015/12/01 体育文化センターにて開催中のプログラムについて
■2015/12/01 【重要】体育文化センターが12月1日より原則利用中止となります。(三条市体育協会のサイトへ→)
■2015/11/29 りんぐるなぞなぞ問題313をアップしました。
■2015/11/21 りんぐるなぞなぞ問題312をアップしました。
■2015/11/20 ピラティスは1月26日(火)、3月29日(火)は休講となります。
■2015/11/20 ピラティス、骨盤体操午前、おなかシェイプビクス、姿勢改善は冬期間会場が変更となります。
■2015/11/14 りんぐるなぞなぞ問題311をアップしました。
■2015/11/12 「骨盤体操午後」指導者変更のお知らせ
■2015/11/08 りんぐるなぞなぞ問題310をアップしました。
■2015/10/31 りんぐるなぞなぞ問題309をアップしました。
■2015/10/24 りんぐるなぞなぞ問題308をアップしました。
■2015/10/12 10月17日オータムスポーツフェスタ開催。詳細ページへ→(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/10/12 りんぐるなぞなぞ問題307をアップしました。
■2015/10/03 りんぐるなぞなぞ問題306をアップしました。
■2015/09/27 H27年度後期予定表をアップしました。
■2015/09/26 りんぐるなぞなぞ問題305をアップしました。
■2015/09/17 10月17日にオータムスポーツフェスタ開催。参加者募集!(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/09/17 スポーツの広場第20号発行。りんぐるの情報も満載！(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/09/16 「ペタゴルフ やってみよう！」参加者募集！
■2015/09/16 60歳からの貯筋運動教室募集を締め切りました。
■2015/09/12 りんぐるなぞなぞ問題304をアップしました。
■2015/09/06 参加無料のお試しプログラム「後期PRプログラム」開催！
■2015/09/06 りんぐるなぞなぞ問題303をアップしました。
■2015/08/28 りんぐるなぞなぞ問題302をアップしました。
■2015/08/28 信濃川でカヌースクール開催。参加者募集!(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/08/27 後期会費振替えのご案内 変更届は9月18日までにお願いします。
■2015/08/27 「運動遊び 幼児クラス」時間変更のお知らせ
■2015/08/26 フットサル休講のお知らせ
■2015/08/25 60歳からの貯筋運動教室会場変更のお知らせ
■2015/08/21 りんぐるなぞなぞ問題301をアップしました。
■2015/08/09 りんぐるなぞなぞ問題300をアップしました。
■2015/08/05 60歳からの貯筋運動教室参加者募集！
■2015/08/05 「骨盤体操」講師変更のお知らせ
■2015/08/01 りんぐるなぞなぞ問題299をアップしました。
■2015/07/25 りんぐるなぞなぞ問題298をアップしました。
■2015/07/23 三条市総合体育館早朝アリーナ開放事業『SUMMER朝練』参加団体募集！
■2015/07/19 三条市親善バウンドテニス大会が8月30日に開催されます。
■2015/07/18 りんぐるなぞなぞ問題297をアップしました。
■2015/07/11 りんぐるなぞなぞ問題296をアップしました。
■2015/07/07 昨年大好評だった「夏休みわいわい体育教室」を今年もやります！30名限定！！
■2015/07/07 大変お得な「りんぐる夏休みパスポート」を販売します。
■2015/07/04 りんぐるなぞなぞ問題295をアップしました。
■2015/06/26 りんぐるなぞなぞ問題294をアップしました。
■2015/06/26 大谷ダムでカヌースクール開催。参加者募集!(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/06/20 りんぐるなぞなぞ問題293をアップしました。
■2015/06/18 ピラティススクール開催。参加者募集
■2015/06/13 りんぐるなぞなぞ問題292をアップしました。
■2015/06/06 りんぐるなぞなぞ問題291をアップしました。
■2015/06/05 体育文化センター耐震診断工事の為、一部プログラムの会場が変更となります。
■2015/06/05 「おなかシェイプビクス」前期の会場が変更となります。
■2015/05/30 りんぐるなぞなぞ問題290をアップしました。
■2015/05/23 りんぐるなぞなぞ問題289をアップしました。
■2015/05/16 りんぐるなぞなぞ問題288をアップしました。
■2015/05/09 りんぐるなぞなぞ問題287をアップしました。
■2015/05/08 大谷ダムでカヌースクール開催。参加者募集!(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/04/25 りんぐるなぞなぞ問題286をアップしました。
■2015/04/20 大谷ダムで開催のカヌースクールは定員に達しましたので受付を終了致しました。
(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/04/18 りんぐるなぞなぞ問題285をアップしました。
■2015/04/09 バウンドテニス、ジュニア相撲教室、初心者合気道教室参加者募集
■2015/04/03 ノルディック・ウォーク体験教室開催。参加者募集
■2015/04/03 大谷ダムでカヌースクール開催。参加者募集(三条市体育協会のサイトへジャンプ)
■2015/03/30 訂正とお詫び「きれいになるヨガ」は木曜日開催です。
■2015/03/30 参加無料のお試しプログラム「春のPRプログラム」開催！
■2015/03/30 クラブパンフレット2015をアップしました。
■2015/03/30 H27年度前期予定表をアップしました。
■2015/03/30 りんぐるなぞなぞ問題284をアップしました。
■2015/03/20 りんぐるなぞなぞ問題283をアップしました。
■2015/03/13 りんぐるなぞなぞ問題282をアップしました。
■2015/03/07 りんぐるなぞなぞ問題281をアップしました。
■2015/02/28 りんぐるなぞなぞ問題280をアップしました。
■2015/02/21 りんぐるなぞなぞ問題279をアップしました。
■2015/02/18 3月の「ニコニコハッピー！水曜日」はお休みとさせていただきますm(__)m
■2015/02/13 りんぐるなぞなぞ問題278をアップしました。
■2015/02/06 りんぐるなぞなぞ問題277をアップしました。
■2015/01/31 りんぐるなぞなぞ問題276をアップしました。
■2015/01/24 りんぐるなぞなぞ問題275をアップしました。
■2015/01/21 平成27年度会員継続手続についての案内をアップしました。
■2015/01/17 りんぐるなぞなぞ問題274をアップしました。
■2015/01/10 りんぐるなぞなぞ問題273をアップしました。
■2015/01/01 りんぐるなぞなぞ問題272をアップしました。
■2015/01/01 あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。
■2014/12/20 年末年始のお休みの案内をアップしました。
■2014/12/19 2月の「ニコニコハッピー！水曜日」はJOY FIT県央による「パンチでシェイプ！」。
■2014/12/19 1月の「ニコニコハッピー！水曜日」は三条市体育協会による「Let's Try! サーキット」。
■2014/12/13 りんぐるなぞなぞ問題271をアップしました。
■2014/12/07 りんぐるなぞなぞ問題270をアップしました。
■2014/11/29 りんぐるなぞなぞ問題269をアップしました。
■2014/11/23 りんぐるなぞなぞ問題268をアップしました。
■2014/11/16 りんぐるなぞなぞ問題267をアップしました。
■2014/11/08 りんぐるなぞなぞ問題266をアップしました。
■2014/11/01 りんぐるなぞなぞ問題265をアップしました。
■2014/10/26 りんぐるなぞなぞ問題264をアップしました。
■2014/10/19 りんぐるなぞなぞ問題263をアップしました。
■2014/10/14 12月の「ニコニコハッピー！水曜日」は三条太極拳協会による「太極拳」。
■2014/10/04 りんぐるなぞなぞ問題262をアップしました。
■2014/10/01 キッズスポーツ・キッズバスケ指導者変更のお知らせ
■2014/09/21 りんぐるなぞなぞ問題261をアップしました。
■2014/09/25 10月13日体育の日「オータムスペシャルスポーツデイ」を開催。
■2014/09/21 りんぐるなぞなぞ問題260をアップしました。
■2014/09/17 平成26年度後期プログラム予定表をアップしました。
■2014/09/13 りんぐる「秋のPRプログラム」のご案内をアップしました。
■2014/09/13 りんぐるなぞなぞ問題259をアップしました。
■2014/09/10 9月23日「テニスの日」イベントが開催されます。(主催:三条テニス協会)
■2014/09/10 市民総体テニス大会でりんぐる会員の岩井さん、米山くんが優勝！
■2014/09/09 りんぐるだより第14号をアップしました。
■2014/09/06 りんぐるなぞなぞ問題258をアップしました。
■2014/09/02 10・11月の「ニコニコハッピー！水曜日」は松田先生による「バレトン」。
■2014/08/30 りんぐるなぞなぞ問題257をアップしました。
■2014/08/23 「夏休みわいわい体育教室 第2弾」終了しました。
■2014/08/23 りんぐるなぞなぞ問題256をアップしました。
■2014/08/19 9月の「ニコニコハッピー！水曜日」は長岡先生による「ハッピー脳づくりでキレイに元気UP」。
■2014/08/09 8月11日(月)〜15日(金)は、お盆休みのため全てのプログラムがお休みです。
■2014/08/09 りんぐるなぞなぞ問題255をアップしました。
■2014/08/03 「夏休みわいわい体育教室 第1弾」を開催しました。
■2014/08/02 りんぐるなぞなぞ問題254をアップしました。
■2014/07/26 りんぐるなぞなぞ問題253をアップしました。
■2014/07/23 8月の「ニコニコハッピー！水曜日」は山田歩実先生による「フィットネスヨガ」。
■2014/07/19 りんぐるなぞなぞ問題252をアップしました。
■2014/07/17 「夏休みわいわい体育教室 第2弾」を開催します。
■2014/07/17 満員御礼 「夏休みわいわい体育教室」募集を締め切りました。
■2014/07/16 都市伝説に挑戦！『MiiiKe参上!!第３回全国大会』締め切りが明日17日まで。
■2014/07/12 りんぐるなぞなぞ問題251をアップしました。
■2014/07/09 本日・7月9日(水)のすべてのプログラムを休講とさせていただきます。
■2014/07/05 りんぐるなぞなぞ問題250をアップしました。
■2014/06/28 りんぐるなぞなぞ問題249をアップしました。
■2014/06/26 大変お得な「りんぐる夏休みパスポート」を販売します。
■2014/06/26 「夏休みわいわい体育教室」を開催します。
■2014/06/21 りんぐるなぞなぞ問題248をアップしました。
■2014/06/14 りんぐるなぞなぞ問題247をアップしました。
■2014/06/13 7月の「ニコニコハッピー！水曜日」は佐藤ゆかり先生による「フリ付け♪簡単ダンス！」。
■2014/06/12 「ピラテイス」プログラム及び講師変更のお知らせ
■2014/06/07 りんぐるなぞなぞ問題246をアップしました。
■2014/06/01 酒井高徳選手(三条市出身)の応援で、W杯パブリックビューイング開催
■2014/06/01 りんぐるなぞなぞ問題245をアップしました。
■2014/05/24 りんぐるなぞなぞ問題244をアップしました。
■2014/05/20 6月の「ニコニコハッピー！水曜日」はJOYFIT講師による「パンチでシェイプ！」。
■2014/05/20 5月の「ニコニコハッピー！水曜日」は佐竹紀先生の「気功教室」。
■2014/05/17 りんぐるなぞなぞ問題243をアップしました。
■2014/05/12 サッカーの酒井高徳選手(三条市出身)が、W杯代表入り！！
■2014/05/10 りんぐるなぞなぞ問題242をアップしました。
■2014/05/05 りんぐるなぞなぞ問題241をアップしました。
■2014/04/26 りんぐるなぞなぞ問題240をアップしました。
■2014/04/19 りんぐるなぞなぞ問題239をアップしました。
■2014/04/13 りんぐるなぞなぞ問題238をアップしました。
■2014/04/09 ポカリスェット りんぐる春のスタンプラリー開催！
■2014/04/08 ZUMBA(ズンバ)指導者変更のお知らせ
■2014/04/05 りんぐるなぞなぞ問題237をアップしました。
■2014/04/04 「ニコニコハッピー！水曜日」に「ダンスエアロ」が再登場！
■2014/04/04 新規会員募集中! 4月25日までにご入会の方は入会金半額!
■2014/04/04 りんぐる春のPRプログラムを開催します。どなたでも参加OK! 参加無料!
■2014/04/04 りんぐるだより第13号をアップしました。
■2014/03/29 りんぐるなぞなぞ問題236をアップしました。
■2014/03/27 平成26年度4月PRプログラム予定表をアップしました。
■2014/03/22 りんぐるなぞなぞ問題235をアップしました。
■2014/03/18 投書についてお知らせ
■2014/03/15 りんぐるなぞなぞ問題234をアップしました。
■2014/03/08 りんぐるなぞなぞ問題233をアップしました。
■2014/03/02 平成26年度前期プログラム予定表をアップしました。
■2014/03/01 りんぐるなぞなぞ問題232をアップしました。
■2014/02/27 クラブパンフレット2014をアップしました。
■2014/02/25 平成26年度会員継続、新規入会の申込受付は3月3日から開始です。
■2014/02/25 クラブパンフレットが3月1日号「広報さんじょう」と一緒に各世帯へ配布されます。
■2014/02/22 りんぐるなぞなぞ問題231をアップしました。
■2014/02/18 祝！小野塚彩那(南魚沼市出身)ソチ五輪・フリースタイルスキー・HP銅メダル！！ (動画)
■2014/02/18 祝！清水礼留飛(妙高市出身)ソチ五輪・ジャンプ男子団体銅メダル！！ (動画)
■2014/02/17 りんぐるなぞなぞ問題230をアップしました。
■2014/02/12 投書についてお知らせ
■2014/02/12 祝！平野歩夢(村上市)ソチ五輪・スノーボードHP銀メダル！！ (動画)
■2014/02/09 りんぐるなぞなぞ問題229をアップしました。
■2014/02/07 りんぐるスペシャルプログラムいきいき健康教室 〜やさしい気功で健康に〜の記事が三條新聞に掲載されました。
■2014/02/06 りんぐるスペシャルプログラムいきいき健康教室 〜やさしい気功で健康に〜の記事が新潟日報に掲載されました。
■2014/02/05 フラダンス午後プログラム中止のお知らせをアップしました。
■2014/02/04 りんぐるスペシャルプログラムいきいき健康教室～やさしい気功で健康に～の記事がケンオー・ドットコムに掲載されました。
■2014/02/03 りんぐるなぞなぞ問題228をアップしました。
■2014/02/02 りんぐるスペシャルプログラムダンスエアロ♪の記事が三條新聞に掲載されました。
■2014/02/01 さわやか健康教室種目変更のお知らせをアップしました。
■2014/01/30 りんぐるスペシャルプログラム 簡単！楽しい！ダンスエアロ♪開催！
■2014/01/26 りんぐるスペシャルプログラムいきいき健康教室 〜やさしい気功で健康に〜の記事が三條新聞に掲載されました。
■2014/01/26 りんぐるなぞなぞ問題227をアップしました。
■2014/01/19 りんぐるなぞなぞ問題226をアップしました。
■2014/01/17 フラダンス(午後)会場変更のお知らせをアップしました。
■2014/01/15 3B体操種目変更のお知らせをアップしました。
■2014/01/15 いきいき健康教室の案内をアップしました。
■2014/01/15 プログラムネーミング募集のお知らせをアップしました。
■2014/01/12 りんぐるなぞなぞ問題225をアップしました。
■2014/01/02 りんぐるなぞなぞ問題224をアップしました。
■2013/12/20 大好評！につき、体力測定の開催日を追加！ 案内をアップしました。
■2013/12/19 年末年始のお休みの案内をアップしました。
■2013/12/19 りんぐるスペシャルプログラムはじめてのベリーダンスの記事が三條新聞に掲載されました。
■2013/12/19 りんぐるスペシャルプログラムはじめてのベリーダンスの記事がケンオー・ドットコムに掲載されました。
■2013/12/15 りんぐるなぞなぞ問題223をアップしました。
■2013/12/09 りんぐるスペシャルプログラムはじめてのベリーダンスの記事がケンオー・ドットコムに掲載されました。
■2013/12/09 りんぐるなぞなぞ問題222をアップしました。
■2013/12/02 りんぐるなぞなぞ問題221をアップしました。
■2013/11/26 りんぐる事務局一時移動のご案内
■2013/11/23 りんぐるなぞなぞ問題220をアップしました。
■2013/11/19 りんぐるスペシャルプログラムはじめてのベリーダンスのご案内(pdf)をアップしました。
■2013/11/16 りんぐるなぞなぞ問題219をアップしました。
■2013/11/09 りんぐるなぞなぞ問題218をアップしました。
■2013/11/02 りんぐるなぞなぞ問題217をアップしました。
■2013/10/30 りんぐるなぞなぞのページをアップしました。
■2013/10/23 体力測定してみませんか？ 体力測定のご案内をアップしました。
■2013/10/15 2013年後期(11月〜3月)プログラム予定表をアップしました。
■2013/10/02 11月スペシャルプログラム「いい汗かこう！フィットネス＆ヨガビクス」開催！
■2013/09/11 大好評プログラム「おなかシェイプビクス」を下田で開催！
■2013/09/08 2020年東京オリンピック・パラリンピック開催決定！
■2013/09/04 「はじめてのヨガ」「姿勢改善」日程変更のご案内
■2013/09/01 「りんぐるPRプログラム」10月1日より開始！
りんぐる会員でない方も無料で参加できます。期間中にご入会の方、入会金が半額！！
■2013/09/01 子どもと親のための「マナーキッズテニス教室」参加親子募集！
■2013/09/01 「りんぐるだより No.12」発行。
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■2013/09/01 りんぐるのホームページができました。
